Odcinki podcastów

🔸 Jaki jest współczesny obraz matki?

🔸 Jakie mogą być matki, jakie muszą, a jakie chcą być?
🔸 Czy jest jeden przepis na bycie mamą, a może więcej? I co z tą ilością robimy jako społeczeństwo?
🔸 Czy matki mogą się od siebie diametralnie różnić i wciąż nie odbierać sobie prawa do bycia wystarczająco dobrą matką?

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, że kiedy osią działania jest unikanie zależności i przywiązania w relacjach, niezależność zamienia się miejscem z antyzależnością.

Listen to „Schodami do siebie – O życiu DDD” on Spreaker. ? Czy czujesz, że bez Twojej kontroli

Było o napięciu, o perfekcjonizmie. Będzie o poczuciu winy. 
Trójkącie dramatycznym dramatycznych relacji. 

Poczucie winy pali, rozdziela i rani ?

Perfekcjonizm — to się leczy.

Jaka jest różnica pomiędzy ambicją, a perfekcjonizmem i dlaczego dążenie do ideału, szukanie go w innych i świecie to (auto)destrukcja?

Dlaczego boję się, kiedy w życiu i relacjach panuje spokój?

Skąd ten niepokój i napięcie?
Spodziewam się, że zaraz coś się wydarzy i ciszę przerwie burza.
Wyczerpujące oczekiwanie na katastrofę.

Moda na psychoterapię i inne ścieżki poszukiwania siebie daje nam szansę na zbudowanie społeczeństwa, dla którego jakość jest ważniejsza niż ilość. To krok, który daje nadzieję na mądre społeczeństwo, w którym zamiast samotności mamy wsparcie i obecność. Wspólne zrozumienie i empatię. Jeśli jednak pozostajemy na poziomie umysłu i słów… mamy do czynienia z wypaczeniem pojęć i procesu psychoterapii.

Moda na psychoterapię i inne ścieżki poszukiwania siebie daje nam szansę na zbudowanie społeczeństwa, dla którego jakość jest ważniejsza niż ilość. To krok, który daje nadzieję na mądre społeczeństwo, w którym zamiast samotności mamy wsparcie i obecność. Wspólne zrozumienie i empatię. Jeśli jednak pozostajemy na poziomie umysłu i słów… mamy do czynienia z wypaczeniem pojęć i procesu psychoterapii.

Ratownik, ofiara i… kat. Dramatyczny trójkąt rozgrywajacy się w relacjach.

Każda z ról ma przypisane zadania, które realizuje bynajmniej nie sama, aby utrzymać dynamikę relacji. Wprawdzie nikt się na nią nie umawiał wprost, ale wydarza się ze szwajcarską precyzją.

Nowy początek to dobra okazja do refleksji nad tym, co było, jakie było i jakie może być. Czego potrzebuję, co jest dla mnie i mojego otoczenia wspierające, a co już nie służy i ciągnie w destrukt ?
W noworocznym odcinku rozmawiamy o tym, jak nie wywalić się na pierwszym zakręcie i utrzymać przy tym zdrową głowę. Zgodnie z zasadą, że mniej znaczy więcej, zamykamy nasze refleksje na ten temat w prostocie.